Wollen Sie Ihre Fitness verbessern,
Ihre Leistungsfähigkeit steigern oder mental stärker werden, sei es im Sport, in der Schule oder Berufswelt?
Sind Sie nach abgeschlossener Physiotherapie noch nicht
100% belastbar und brauchen ein Aufbautraining oder haben
Sie ein bestimmtes sportliches Ziel?
Ihre Leistungsfähigkeit steigern oder mental stärker werden, sei es im Sport, in der Schule oder Berufswelt?
Sind Sie nach abgeschlossener Physiotherapie noch nicht
100% belastbar und brauchen ein Aufbautraining oder haben
Sie ein bestimmtes sportliches Ziel?
Personal Training & Mental Training
Was ist der Sinn vom Personal Training?
Was bedeutet psychologisches und mentales Training im Sport?
Wo findet Personal und Mental Training statt?
Was ist der Sinn vom Personal Training?
Was bedeutet psychologisches und mentales Training im Sport?
Wo findet Personal und Mental Training statt?
Ein Personal oder Mental Training dauert eine Stunde.
Es sind auch Zweier- und Dreiergruppen möglich!
Preis nach Absprache.
| 1 | Training | CHF | 140.00 |
| 10 | Trainings | CHF | 1350.00 |
| 20 | Trainings | CHF | 2650.00 |
Preis nach Absprache.
Boot Camp in der Badi Enge!
Kraft-Circuit-Training mit einfachen Mitteln an einem der
schönsten Plätze die Zürich zu bieten hat!
Boot Camp, 16.05. - 13.07.11
Preis: 850.— (= 17 Trainingseinheiten)
Zeit: Mo/Mi jeweils von 07.00—08.00 Uhr
Ort: Badi Enge (beim Saunabereich)
Ziel: Fettverbrennung und Muskelaufbau
Optional: zusätzlich nach den Ferien
Boot Camp Overtime, 22.08.—12.09.11
Preis Boot Camp + Boot Camp Overtime: 1050.—
Zeit: Montags von 07.00—08.00 Uhr
wichtig: Das Boot Camp Overtime ist nur
in Kombination mit dem Boot Camp möglich!
Bei schlechtem Wetter ist die Badi mit einem Zelt überdeckt,
d.h. das Training findet bei jeder Witterung, im Trockenen statt!
Es sind keine Einzeleintritte möglich.
Maximale Teilnehmerzahl: 20 Pers.
Umzieh- und Duschmöglichkeiten vor Ort!
Voraussetzungen für das Training:
Die Teilnehmer sollten nicht ganz unsportlich sein!
Pfingstmontag findet kein Training statt!
Bezahlung vor Ort!
Anmeldung per E-Mail oder Telefon erforderlich.
+41 (0)79 467 44 70 info@arneramholt.ch
Für alle welche an den vorgegebenen Zeiten
bzw. Tagen unmöglich teilnehmen können,
gibt es die Möglichkeit eines
Alternativ Boot Camp, 16.05.—15.07.2011
ausserhalb der Badi Enge.
Preis: 40.—/Training (min. 10/max. 16 Trainings)
Zeit: Montags und/oder Freitags 10.00-11.00 Uhr
Ort: Treffpunkt (Hafen Enge evtl. auch flexibel)
Das Training findet bei jeder Witterung
unter freiem Himmel statt. (gute Kleidung erforderlich!)
Es gibt keine Dusch- bzw. Umziehmöglichkeiten!
Anmeldung per E-Mail oder Telefon erforderlich.
+41 (0)79 467 44 70 info@arneramholt.ch
Kraft-Circuit-Training mit einfachen Mitteln an einem der
schönsten Plätze die Zürich zu bieten hat!
Boot Camp, 16.05. - 13.07.11
Preis: 850.— (= 17 Trainingseinheiten)
Zeit: Mo/Mi jeweils von 07.00—08.00 Uhr
Ort: Badi Enge (beim Saunabereich)
Ziel: Fettverbrennung und Muskelaufbau
Optional: zusätzlich nach den Ferien
Boot Camp Overtime, 22.08.—12.09.11
Preis Boot Camp + Boot Camp Overtime: 1050.—
Zeit: Montags von 07.00—08.00 Uhr
wichtig: Das Boot Camp Overtime ist nur
in Kombination mit dem Boot Camp möglich!
Bei schlechtem Wetter ist die Badi mit einem Zelt überdeckt,
d.h. das Training findet bei jeder Witterung, im Trockenen statt!
Es sind keine Einzeleintritte möglich.
Maximale Teilnehmerzahl: 20 Pers.
Umzieh- und Duschmöglichkeiten vor Ort!
Voraussetzungen für das Training:
Die Teilnehmer sollten nicht ganz unsportlich sein!
Pfingstmontag findet kein Training statt!
Bezahlung vor Ort!
Anmeldung per E-Mail oder Telefon erforderlich.
+41 (0)79 467 44 70 info@arneramholt.ch
Für alle welche an den vorgegebenen Zeiten
bzw. Tagen unmöglich teilnehmen können,
gibt es die Möglichkeit eines
Alternativ Boot Camp, 16.05.—15.07.2011
ausserhalb der Badi Enge.
Preis: 40.—/Training (min. 10/max. 16 Trainings)
Zeit: Montags und/oder Freitags 10.00-11.00 Uhr
Ort: Treffpunkt (Hafen Enge evtl. auch flexibel)
Das Training findet bei jeder Witterung
unter freiem Himmel statt. (gute Kleidung erforderlich!)
Es gibt keine Dusch- bzw. Umziehmöglichkeiten!
Anmeldung per E-Mail oder Telefon erforderlich.
+41 (0)79 467 44 70 info@arneramholt.ch
