Wollen Sie Ihre Fitness verbessern,
Ihre Leistungsfähigkeit steigern oder mental stärker werden, sei es im Sport, in der Schule oder Berufswelt?
Sind Sie nach abgeschlossener Physiotherapie noch nicht
100% belastbar und brauchen ein Aufbautraining oder haben
Sie ein bestimmtes sportliches Ziel?
Ihre Leistungsfähigkeit steigern oder mental stärker werden, sei es im Sport, in der Schule oder Berufswelt?
Sind Sie nach abgeschlossener Physiotherapie noch nicht
100% belastbar und brauchen ein Aufbautraining oder haben
Sie ein bestimmtes sportliches Ziel?
Personal Training & Mental Training
Was ist der Sinn vom Personal Training?
Was bedeutet psychologisches und mentales Training im Sport?
Wo findet Personal und Mental Training statt?
Was ist der Sinn vom Personal Training?
Was bedeutet psychologisches und mentales Training im Sport?
Wo findet Personal und Mental Training statt?
Ein Personal oder Mental Training dauert eine Stunde.
Es sind auch Zweier- und Dreiergruppen möglich!
Preis nach Absprache.
| 1 | Training | CHF | 140.00 |
| 10 | Trainings | CHF | 1350.00 |
| 20 | Trainings | CHF | 2650.00 |
Preis nach Absprache.
Fit für die Badi?
Bikini Boot Camp in der Badi Enge
für Frauen und Männer
1 Stunde hartes Training bei Sonnenaufgang an einmaliger Lage! Wer hat noch ein wenig Winterspeck und braucht einen letzten Schliff an der Figur? Im Bikini Boot Camp wird 1 mal pro Woche im Mai und Juni ein Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht und einfachen Mitteln durchgeführt. Ziel: Muskelaufbau, 'Straffung' der Figur, Fettverbrennung.
Montags 7:00 — 8:00 vom 17.05. — 28.06., 24.05. entfällt (Pfingstmontag)
Seebad Enge, Mythenquai 9, 8002 Zürich
Sportbekleidung notwendig! Duschmöglichkeiten vor Ort.
CHF 290.— pauschal, inkl. 1 Tuch. Bezahlung vor Ort.
Teilnehmerzahl begrenzt. Anmeldung per E-Mail oder Telefon erforderlich.
+41 (0)79 467 44 70 info@arneramholt.ch
Bikini Boot Camp in der Badi Enge
für Frauen und Männer
1 Stunde hartes Training bei Sonnenaufgang an einmaliger Lage! Wer hat noch ein wenig Winterspeck und braucht einen letzten Schliff an der Figur? Im Bikini Boot Camp wird 1 mal pro Woche im Mai und Juni ein Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht und einfachen Mitteln durchgeführt. Ziel: Muskelaufbau, 'Straffung' der Figur, Fettverbrennung.
Montags 7:00 — 8:00 vom 17.05. — 28.06., 24.05. entfällt (Pfingstmontag)
Seebad Enge, Mythenquai 9, 8002 Zürich
Sportbekleidung notwendig! Duschmöglichkeiten vor Ort.
CHF 290.— pauschal, inkl. 1 Tuch. Bezahlung vor Ort.
Teilnehmerzahl begrenzt. Anmeldung per E-Mail oder Telefon erforderlich.
+41 (0)79 467 44 70 info@arneramholt.ch
